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  • Présentation de l'outil:
    Planificateur visuel avec IA, décompose les tâches TDAH/Autisme.
  • Date d'inclusion:
    2025-10-28
  • Réseaux sociaux et e-mails:
    facebook linkedin instagram tiktok

Informations sur l'outil

Qu’est-ce que Tiimo AI

Tiimo AI est un planificateur quotidien visuel conçu pour soutenir les personnes avec TDAH, autisme ou des difficultés liées aux fonctions exécutives. En combinant une chronologie claire et des suggestions intelligentes, l’outil aide à rester concentré, structurer la journée et mener chaque tâche à son terme. Sa décomposition de tâches par IA transforme les objectifs complexes en étapes simples, tandis que des vues personnalisables offrent un aperçu adapté à chaque profil. Son objectif: réduire la charge cognitive et faciliter l’organisation au quotidien.

Fonctionnalités principales de Tiimo AI

  • Chronologie visuelle : une représentation claire de la journée pour voir immédiatement l’enchaînement des activités et le temps disponible.
  • Décomposition de tâches par IA : l’outil propose des étapes concrètes pour passer d’un objectif global à des actions réalisables.
  • Vues personnalisables : possibilité d’adapter l’affichage selon les besoins (vue du jour, de la semaine, focalisation sur une tâche).
  • Priorisation et clarté : aide à identifier ce qui est prioritaire maintenant et ce qui peut attendre, afin de mieux gérer l’énergie et le temps.
  • Support à l’exécution : indications précises des prochaines étapes pour favoriser le passage à l’action et limiter la procrastination.
  • Réduction de la charge cognitive : informations structurées et séquençage des tâches pour éviter la surcharge et faciliter le suivi.

À qui s’adresse Tiimo AI

Tiimo AI s’adresse aux personnes neurodivergentes (TDAH, autisme) et à celles qui rencontrent des défis de fonctions exécutives (planification, organisation, initiation de tâches). Il convient aux étudiants, professionnels, freelances et parents souhaitant un planificateur visuel simple et structurant. Il peut également être utile aux coachs, éducateurs et accompagnants pour co-construire des plans d’action clairs avec leurs utilisateurs.

Comment utiliser Tiimo AI

  1. Créer un compte et définir vos préférences (objectifs, plages horaires, contraintes).
  2. Ajouter vos tâches et projets avec leurs échéances.
  3. Activer la décomposition par IA pour transformer chaque tâche en étapes concrètes.
  4. Organiser vos activités dans la chronologie visuelle du jour ou de la semaine.
  5. Personnaliser les vues pour mettre en avant les éléments importants et limiter les distractions.
  6. Suivre l’avancement, ajuster les étapes au besoin et itérer votre plan quotidien.

Cas d’utilisation de Tiimo AI

- Éducation : planifier un devoir en étapes (recherche, plan, rédaction, relecture) et répartir la charge sur la semaine.
- Travail : préparer une présentation en décomposant tâches et répétitions, puis caler chaque étape dans la timeline.
- Vie quotidienne : organiser les tâches domestiques et administratives en séquences courtes et réalisables.
- Accompagnement : construire avec un coach un plan d’action clair, avec des étapes datées et visibles.

Tarification de Tiimo AI

Les informations détaillées sur la tarification et d’éventuelles offres (version gratuite ou période d’essai) peuvent évoluer. Pour connaître les formules disponibles et les tarifs en vigueur, consultez les informations officielles de l’éditeur.

Avantages et inconvénients de Tiimo AI

Avantages :

  • Planification visuelle qui apporte clarté et structure au quotidien.
  • IA de décomposition pour transformer les objectifs en actions concrètes.
  • Vues personnalisables pour adapter l’outil aux préférences de chacun.
  • Soutien aux fonctions exécutives (priorisation, séquençage, passage à l’action).
  • Réduction de la charge cognitive et amélioration de la productivité personnelle.

Inconvénients :

  • Demande une saisie initiale et une routine d’utilisation pour exprimer tout son potentiel.
  • Les suggestions de l’IA peuvent nécessiter des ajustements selon le contexte individuel.
  • Peut ne pas convenir à ceux qui préfèrent un support papier ou des méthodes entièrement libres.

Questions fréquentes sur Tiimo AI

  • Question 1 : Tiimo AI convient-il uniquement aux personnes diagnostiquées TDAH ou autistes ?

    Non. S’il est pensé pour ces besoins, il peut aider toute personne souhaitant un planificateur visuel pour mieux organiser ses tâches et rester focalisée.

  • Question 2 : L’IA remplace-t-elle un professionnel de l’accompagnement ?

    Tiimo AI propose des suggestions et une structure, mais ne remplace pas un suivi thérapeutique ou un coaching professionnel.

  • Question 3 : L’outil décompose-t-il automatiquement toutes les tâches ?

    Il génère des étapes proposées par l’IA que l’utilisateur peut adapter pour refléter sa situation et ses préférences.

  • Question 4 : Comment sont gérées mes données ?

    Pour les détails sur la confidentialité et la sécurité, référez-vous à la politique de confidentialité communiquée par l’éditeur.

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