Endel

打開網站

工具介紹:

以神經科學為基礎的AI聲景，依時間/天氣/心率/位置即時自適應，強化專注、放鬆與睡眠，支援手機、手錶與桌面與Alexa
收錄時間:

2025-10-21
社群媒體&信箱:

網站付費 AI音樂生成器 AI心理健康 AI 生產力工具

工具資訊

什麼是 Endel AI

Endel AI 是一款以神經科學為基礎的 個人化聲景 應用，透過專利的生成式音訊引擎，根據一天中的時間、天氣、位置與心率等即時輸入，自動合成可幫助專注、放鬆與睡眠的環境聲。不同於固定播放清單，Endel 會持續調整節奏、頻譜與能量，與你的狀態保持同步，降低分心與壓力，讓你以更少決策成本進入理想的工作或休息狀態。它支援行動裝置與桌面應用，並整合 Apple Watch 與 Amazon Alexa，能在鍵盤輸入、步行、夜間放鬆到入睡的連續過程中無縫切換。用戶可選擇 Focus、Relax、Sleep 等意圖，系統會依晝夜節律與環境信號微調聲場密度與動態，提供穩定、不搶戲、長時間可聽的聲音佈景，適合深度工作、日常冥想或旅行時維持平穩情緒與專注。依據手錶所回傳的心率與活動量，聲景會細緻改變節拍與和聲張力；天氣與位置變化則影響音色與空間感，讓外部環境與內在狀態獲得一致化的聲音支持。簡潔的介面與背景播放設計減少干擾，你可透過 Alexa 以語音啟動場景，或在桌面端長時間穩定播放。Endel 將複雜的參數隱藏在背後，專注於輸出平衡的聲學紋理，幫助大腦維持最佳的注意力節律與放鬆曲線。

Endel AI 主要功能

即時自適應聲景：依時間、天氣、位置、心率等輸入即時生成並調整節奏、頻譜與能量，讓聲音持續貼合當下狀態。
多情境目標模式：提供專注（Focus）、放鬆（Relax）、睡眠（Sleep）與睡前過渡等場景，支援長時間不干擾的背景聆聽。
跨平台與生態整合：支援 iOS／Android、桌面應用，並與 Apple Watch、Amazon Alexa 整合，實現語音控制與心率驅動的個人化。
生理節律與心率驅動：結合晝夜節律與可用的健康資料，動態微調聲場密度、動態與和聲張力。
定時與漸弱：提供播放時長、睡眠定時與漸弱功能，平順進入放鬆或入睡狀態。
低干擾聲學設計：以不搶戲的聲學紋理為原則，降低認知負荷，幫助維持專注。
隱私導向：僅在必要時使用感測器輸入，相關資料依平台設定管理。

Endel AI 適用人群

Endel AI 適合需要提升專注與降低壓力的知識工作者、學生以及長時間電腦作業者；同時適合在冥想、瑜伽、閱讀、通勤或旅行中尋求穩定情緒的使用者；對於希望優化入睡流程、建立規律睡前儀式的人也相當實用。管理開放式辦公環境或共享空間的團隊，可用其營造一致、低干擾的聲學氛圍，以支援深度工作與安靜休憩。

Endel AI 使用步驟

下載並安裝行動版或桌面版 Endel，建立帳號並完成登入。
在系統提示下授權必要權限（如位置），並選擇是否連結可用的健康／心率資料與通知。
於主畫面選擇目標：專注、放鬆或睡眠，或挑選適合當下的聲景。
設定播放時長、定時器或睡前漸弱（可選），調整音量至舒適層級。
如需個人化強化，連接 Apple Watch 以讀取心率，或綁定 Alexa 以語音啟動與控制。
開始播放並在背景運行，於工作、閱讀、冥想或就寢時持續使用。
依體感成效切換模式或微調設定，逐步形成日常使用例行。

Endel AI 行業案例

在企業與共享辦公空間，團隊以 Endel 的專注聲景降低開放式環境中的語音干擾，延長深度工作時段；教育場域中，學生在自習與考前衝刺使用放鬆與專注模式，穩定情緒與節奏；旅宿與健康生活品牌可於客房或休憩區啟用睡前與放鬆聲景，打造一致的舒眠體驗；客服與支援中心則以長時間不搶戲的背景聲，幫助座席在高壓時段維持平穩心態與注意力。

Endel AI 收費模式

Endel AI 採用訂閱制，通常提供免費試用期，之後可選擇月訂或年訂等方案；實際價格與可用方案依平台與地區而異。行動版、桌面版與 Alexa 技能需以同一帳號綁定，Alexa 語音控制通常需有效的 Endel 訂閱。部分促銷或方案更新以官方商店與應用內資訊為準。

Endel AI 優點和缺點

優點：

即時自適應與個人化強，能隨時間、天氣、位置與心率變化調整。
以神經科學為基礎的聲學設計，長時間聆聽不搶戲、低干擾。
跨平台支援並整合 Apple Watch、Amazon Alexa，情境切換順暢。
介面簡潔、操作成本低，易於建立日常使用習慣。
覆蓋專注、放鬆、睡眠多種目標，適用情境廣。

缺點：

採訂閱制，長期使用需持續費用。
需啟用位置或感測器資料以達最佳個人化，可能引發部分使用者的隱私顧慮。
部分功能或內容對網路可用性與平台整合有所依賴。
偏重環境聲與聲紋設計，對偏好旋律與歌曲的使用者吸引力較低。
效果因人而異，非醫療用途，不替代專業治療。

Endel AI 熱門問題

問題 1: Endel 與一般音樂播放清單有何不同？

Endel 不是播放固定曲目，而是根據時間、天氣、位置與心率等輸入即時生成聲景，並持續微調節奏與頻譜，使聲音與你的當下狀態保持同步。
問題 2: 需要使用耳機嗎？

建議使用耳機（特別是封閉式或降噪耳機）以獲得更穩定的沉浸體驗；在安靜環境也可用外放喇叭作為背景聲。
問題 3: 是否會錄製我的聲音或蒐集不必要的資訊？

Endel 著重隱私導向，僅在必要時讀取感測器或位置等資訊以進行個人化；不需錄音即可運作，詳細內容請參考應用內的隱私政策與權限說明。
問題 4: 可以離線使用嗎？

登入並完成必要資源下載後，部分內容與功能可能在有限情況下離線可用；離線可用性會依平台與內容而異，為確保完整的自適應與同步，建議保持網路連線。
問題 5: 如何與 Apple Watch 與 Alexa 搭配？

Apple Watch 可提供心率與活動量，幫助聲景更精準個人化；綁定 Alexa 後可用語音啟動或切換場景，通常需有效的 Endel 訂閱與帳號連結。
問題 6: 對睡眠真的有幫助嗎？

Endel 以神經科學原則設計，旨在協助放鬆與建立入睡儀式；然而非醫療產品，實際效果因人而異，如有睡眠障礙建議尋求專業協助。